Etiqueta: cuidado del cuerpo

Lo que necesitas saber acerca del Bloqueador solar.

Seguramente con todo lo que ves en redes sociales e internet te has dado cuenta que cada día se comenta más acerca de usar protector solar y que muchas personas lo incluimos ya en nuestra rutina diaria de belleza.

He recibido sus comentarios acerca de qué recomiendo o cómo elegir un protector solar esto en respuesta al video de la reseña de mi protector solar en mi canal de IGTV (instagram) así que decidí ampliar el tema y dejarles algunos puntos importantes a considerar para elegir el adecuado a tus necesidades y también para que sepas, los por qué, cuándo y dónde. Espero les sea de gran utilidad, no olviden que es súper importante cuidar nuestra piel al 100%, yo no salgo sin protector tanto en cara como cuerpo.

¿Por qué es importante usarlo?. Primero es importante para evitar futuros problemas dérmicos, usarlo protege nuestra piel y es muy importante que sepas que no es igual el bloqueador de cara que de cuerpo, debes elegir uno específico para cada uno. Previene obviamente del cancer y ayuda a proteger tu piel si padeces alguna rosacea o si tu piel es muy sensible. Recuerda no basta con usar cremas con factor de protección porque aún sigue siendo bajo, adicional debes colocarte ya sea al final de tu rutina antes del maquillaje o bien como yo, uno en bruma para poderlo poner antes o después del maquillaje y retocarlo cada 2 a 3 hrs durante el día. La radiación solar alcanza niveles más potentes entre las 10:00 y las 17:00 horas del día, e incluso puede tener efectos mientras se realizan actividades al aire libre y hasta a bordo de un vehículo.

¿Cómo elegir el adecuado?. Escoge el que sea adecuado para tu piel: No te pongas un bloqueador solar cualquiera si tienes la piel grasa, porque puede sacarte brillos o peor aún imperfecciones. Busca el que tenga las características que necesitas. Busca la marca con la que te sientas cómodo: Al igual que buscamos una marca de crema con la que nos sintamos a gusto, tenemos que hacer lo mismo con el bloqueador solar. Mi recomendación son las marcas dermatológicas ya que están desarrolladas para esto específicamente y además algunas manejan para casos específicos sus productos.

¿A partir de qué edad debo empezar a usarlo?. Ahora casi casi desde bebés con un factor mínimo del 30 o más y procurar no exponerlos al sol tanto tiempo y menos en temporadas vacacionales, así estarán protegidos siempre. Si aún no te has hecho de este hábito es bueno que comiences, nunca es tarde, no importa si tienes 10, 15, 30, 50 años lo importante es cuidar tu cuerpo.

¿Dónde puedo adquirirlos?. Puedes comprarlos en farmacias dermatológicas o bien ya muchas farmacias comerciales tienen su sección especial con productos dermatológicos y manejan opciones para todos los bolsillos. En línea (internet) igual puedes comprarlo con las marcas reconocidas y te explican igual a detalle para poder hacer una mejor elección. Lo mejor es que si tienes un problema específico te asesores con un dermatólogo antes para poder comprar el adecuado.

Aquí les dejo la ficha técnica del que yo uso actualmente y que en mi canal de IGTV está la reseña de mi experiencia (Link aquí). Lo aplico súper fácil rociando a unos 15 cms o 20 de mi rostro sobre este.

ANTHELIOS BRUMA DE ROSTRO ULTRALIGERA FPS 50 CON NUEVA TECNOLOGÍA ANTIBRILLO AIR LICIUM: Molécula desarrollada por la NASA que es capaz de absorber 150 veces de su peso en sebo- Muy alta protección para rostro- Invisible sobre la piel – Fija el maquillaje- Sensación de frescura.- Con Agua Termal de La Roché-Posay.- Sin parabenos. Muy resistente al agua. Testeada bajo control dermatológico y oftalmológico.

Besos a todos!!! y que sea un maravilloso día!. Liz.

Cellublue tratamiento Anti-Celulitis

CELLUBLUE PARA TODAS

Hola Hola cariños, ¿qué tal va su semanita?, ya estamos a la mitad, que increíble no? a nada estaremos ya en fin de año que aunque es mi época favorita no se si estoy preparada jaja para que se vaya tan rápido estos meses que quedan, ha sido un año muy bueno y hablando de cosas buenas hoy he querido hablarles de mi experiencia que tuve con Cellublue!.

Recuerdan que hace un mes publiqué acerca del reto que llevaríamos a cabo contra la celulitis!!, sí así es, y quiero contarles que ha sido un mes muy bien aprovechado. La verdad es que esto es de mucha constancia pero no imposible.

Cellublue tratamiento Anti-Celulitis

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CELLUBLUE

Nació en 2013 en Francia y rápidamente se volvió líder en el combate contra la celulitis que todas las mujeres odiamos; sus productos estrella son la Ventosa Cellublue y su Body Roller diseñados para que sean usados por todas las mujeres y para todo tipo de celulitis con tan sólo dedicar 5 minutos por zona en 3 etapas durante 21 días además de contar con el app que te lleva paso a paso durante este reto. ¿Qué zonas puedes tratar? Abdomen, brazos, caderas, muslos y piernas.

¿CÓMO ME SENTÍ?

Genial!, la verdad es que creo que todo lo que nos proponemos lo podemos lograr pues al ver los resultados lo comprobé, al iniciar el reto quiero decirles que tenía 81 cms de cintura y llegué a 77 cms, 5 centímetros es muy bueno, más que bueno diría yo porque en el abdomen es dónde más se nota a veces por esas terribles lonjitas que se hacen y de cadera bajé de 96 cms a 94 cms, además de que mis piernas y cadera lucen con más firmeza cosa que me da mucha emoción. ¿Saben algo que me ocurrió en especial en mis piernas? este fue para mi uno de los mejores resultados además de los visibles, les cuento que siento que la circulación en mis piernas mejoró muchísimo, casi no me duelen, tengo claro que el body roller hizo una doble función para mi.

Cellublue tratamiento Anti-Celulitis

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¿POR QUÉ USAR CELLUBLUE?

A veces la verdad es que nos olvidamos, nos dejamos de ocupar de nuestro cuerpo, pero si en vez de eso buscamos soluciones todo sería diferente, es importante que pensemos en estar bien con nosotras mismas y parte de eso depende de consentir a nuestro cuerpo y brindarle calidad de vida, tu cuerpo lo necesita. No es magia pero el 50% ya lo tienes. Realiza un pequeño plan de ejercicio aunque sea 30 mins al día y trata de comer más saludable; a mi me encantó que en la página de Cellublue encuentras ideas y recetas nuevas de alimentación diariamente. ¿Tú que quisieras ver en el espejo? yo, una sonrisa y un cuerpo saludable, con vida para rato.

Les comparto su Blog que está fabuloso dónde pueden ver tips y consejos para tener un mejor resultado https://www.cellublue.com/blog/es/hacer-deporte-pareja-buena-idea/

Espero que les haya gustado mi recomendación del día de hoy cariños, estoy segura que cuando se den la oportunidad se motivarán cada día mucho más. Les deseo un grandioso día a todos, besos…Liz.